#ольгаливицкая

С приходом весны для многих женщин тема нормализации собственного веса становится особо актуальной. Будь-то добор таких желанных нескольких килограмм или, что еще чаще, избавление от нежелательных килограмм и объемов.
Следуем ли мы моде и навязанным стандартам, или в этой проблеме кроется наша заниженная самооценка, эту тему стоит поисследовать. Понимание причин нарушения отношений с едой и собственным телом – это первый шаг к тому, чтобы проблему решить, при том раз и навсегда. 

... Читать дальше »