#ольгаливицкая

Ці слова говорила сама собі якийсь час тому. Успіхи ЗСУ надихають і надають сил усім без винятку і тим, хто залишився, і тим, хто виїхав. Малі перемоги великою ціною… Тому думаю ці слова не втрачають своєї актуальності. Перемога за нами! Питання часу. Допомагаємо! Підтримуємо один одного та ЗСУ! 
У цей час у кожного з нас багато втрат, у кожного українця відібрано життя, розмірене наповнене. Ворог намагається відібрати в нас все: будинки, простір смислів, мову, культуру, забрати право бути собою, бути господарями своєї землі, свого життя. 
Втрати, втрати, втрати. Близьких, будинків, майбутнього, планів. Плани, будинки, майбутнє можна відбудувати знову. Життя не повернути…& ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Эти слова говорила сама себе какое-то время назад. Успехи ВСУ воодушевляют и придают сил, всем без исключения, и тем, кто остался, и тем, кто выехал. Малые победы большой ценой…  Поэтому думаю эти слова не теряют своей актуальности. Победа за нами! Вопрос времени.. Помогаем! Поддерживаем друг друга и ВСУ!  
В это время у каждого из нас много потерь, у каждого украинца отнята жизнь, размеренная наполненная. Враг пытался отнять у нас все: дома, пространство смыслов, язык, культуру, забрать право быть собой, быть хозяевами своей земли, своей жизни. 
Потери, потери, потери. Близких, домов, будущего, планов. Планы, дома, будущее – можно отстроить снова. Жизни не вернут ... Читать дальше »

#ольгалівицька

Перестало боліти, болить щодня, вже не болить, тупий біль, порожнеча...
Іноді біль, як заноза, ми можемо і не знати про неї або не помічати, але вона свербить і затьмарює будь-який момент.
Іноді біль як бур, який входить у наше нутро, руйнуючи нас дощенту, навіть якщо ми звикли з ним жити і майже зроднилися з ним. 
Коли варто зайнятися пошуком джерела болю у собі? 
Коли життя затьмарене, коли давно немає радості, навіть якщо об'єктивно все гаразд. 
«Я давно не сміялася/ся!» - Теж привід для цього. 
З якими б складнощами не стикалася доросла людина, вирішуючи свої життєві завдання, в її житті має залишатися місце для радості. «Якщо ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Перестало болеть, болит каждый день, уже не болит, тупая боль, пустота…

Иногда боль, как заноза, мы можем и не знать о ней или не замечать, но она зудит и омрачает любой момент. 
Иногда боль как бур, который входит в наше нутро, разрушая нас до основания, даже если мы привыкли с ним жить и почти сроднились с ним.  
Когда стоит заняться поиском источника боли в себе? 
Когда жизнь омрачена, когда давно нет радости, даже если объективно все в порядке. 
«Я давно не смеялась/ся!» - тоже повод для этого. С какими бы сложностями не сталкивался взрослый человек, решая свои жизненные задачи, в его жизни должно оставаться место для радости. &l ... Читать дальше »

#ольгалівицька 

Синочок Сашко викинув обгортку від цукерок не в потрібне сміття, а в те, що ближче, щоб не спускатися з третього на другий поверх. (Не знаю, як потім в Україні знову скидати все сміття в одне відро… Але це тема окремого посту)) Хоча я говорила, куди...  Я була рванула відправити його все-таки за призначенням і домогтися виконання доручення. Але вчасно зупинилася. Подумки махнула рукою, беручи в руки миску з посудом, між іншим, кидаючи туди ту саму обгортку, як махають часто рукою батьки, коли вже немає ні сил, ні бажання добиватися свого чи виконання якихось встановлених правил та порядку. 
Усміхнулася. «Але ж добре, що не завжди слухає», – подумала я. «Та ... Читать дальше »

#ольгаливицка

Сыночек Саша выбросил обертку от конфет не в нужную мусорку, а в ту, что поближе, чтоб не спускаться с третьего на второй этаж. (Не знаю, как потом в Украине снова сбрасывать весь мусор в одно ведро… Но это тема отдельного поста)) Хотя я говорила, куда.. Я было рванула отправить его все-таки по назначению и добиться выполнения поручения. Но... вовремя остановилась. Мысленно махнула рукой, беря в руки миску с посудой, между прочим, бросая туда ту самую обертку, как махают часто рукой родители, когда уже нет ни сил, ни желания добиваться своего или выполнения каких-то установленных правил и порядка. 
Улыбнулась. «А ведь хорошо, что не всегда слушает», – подумала я. «Да, ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Я вам скажу, что я в этом спец – в  избегании правды. Один человек в свое время так и сказал мне: «Оля, ты не дура, но такое чувство, что ты хочешь обманываться».  Так каждый пункт поста выстрадан и высечен на собственном опыте.
Так почему люди выбирают не видеть, не слышать правды? 
Этому есть несколько объяснений: 
1. Самое главное состоит в том, что если я замечаю осознаю правду, я должен что-то делать с этой информацией и со всеми чувствами, следующими за этим. Что-то делать, проживать и действовать. 
Проживать, особенно боль, даже чужую боль, нелегко, это требует усилий и ресурсов, выдерживать правду требует силы духа. А действия, которы ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Я вам скажу, що я у цьому спец – в  обминанні правди. Одна людина свого часу так і сказала мені: «Оля, ти не дура, але таке відчуття, що ти хочеш обманюватися». Так кожен пункт посту вистражданий і викарбуваний на власному досвіді.
Так чому люди обирають не бачити, чи не чути правду? 
Цьому є декілька пояснень:
1.  Саме головне полягає у тому, що якщо я помічаю усвідомлюю правду, я повинен щось робити з цією інформацією, та з усіма відчуттями, які ідуть вслід за цим. Щось робити, проживати, та діяти. 
Проживати, особливо біль, навіть чужий біль, не легко, це потребує зусиль й ресурсів, витримувати правду потребує сили духу. А дії, на які ці відчут ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Я за то, чтобы воздержаться от разгорания пламени ненависти в ответ на боль. Ненависть прежде всего уничтожает источник возгорания.
Слова Сергея Притулы станут некоторым вдохновением для работы со своими чувствами. Процетирую: Ненависть – это слишком много для вас. Ненависть – это даже благородно. Вам лучше подходит «презрение».
А у Алексея Арестовича особый дзен, позволяющий ему любить врага.
...
На тлі останніх подій писалося на наступні теми (може комусь стане у нагоді):

    Про Родину (про Батьківщину і Род) 

https://www.facebook.com/Livitskaya/posts/3044553445757476

    Про злость (про агресію і ненависть) ... Читать дальше »

#ольгаливицкая

Помощь может быть оказана из двух позиций: из позиции силы и слабости. 
С силой, пожалуй, почти все понятно. У одного больше: ресурсов, сил, энергии, времени + при наличии эмпатии и/или соответствующих ценностей его не оставляет в стороне беда другого, и он выбирает поделиться.  Иногда это осознанный выбор объекта заботы, так сильный мужчина делится с женщиной – своей избранницей.  Иногда стратегия по удержанию власти или обретению ее. 
Из позиции слабости тоже помогают, или стремятся помочь, но это больше похоже на то, как ребенок помогает матери. Он может делать это очень искренне из любви, но скорее для того, чтобы «мама» заметила, похвалила, уделила внима ... Читать дальше »